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Articles Posted in the " Empowerment " Category

  • L’arte di adattarsi ai cambiamenti: vademecum per potenziare la resilienza

    di Giusi Andolina Ci sono circostanze che ci mettono davanti a grandi prove da affrontare, come quella di imparare a gestire incognite e tempi lunghi che generano paura e frustrazione. Possediamo tuttavia diverse capacità per fronteggiare le situazioni complesse. La resilienza è una di queste. “L’arte di navigare nei torrenti”, l’ha definita Boris Cyrulnik, la […]



  • A favore (o in difesa) di un ottantenne

    “Vincere la paura è l’inizio della saggezza” Bertrand Russell di Franco Maria Romano L’invecchiamento biologico comporta la perdita di strutture e funzioni dell’organismo e ciò si accompagna ad un aumentato rischio di mortalità. Differenziare un invecchiamento fisiologico da un invecchiamento gravato da malattia non è sempre facile. I parametri biologici e le prestazioni funzionali dell’anziano […]



  • “Mio fratello rincorre i dinosauri”. Il film con lezioni d’amare

    di Maria Teresa de Sanctis L’estate si dice che allontani la gente dal cinema ma per i cinefili non è per nulla così. Il cinefilo doc, magari non frequenterà con la consueta assiduità le sale cinematografiche al chiuso. Ma segue con attenzione le programmazioni delle arene (quando ci sono) che spesso ripropongono i migliori film […]


  • “La virata di Sonia”, il coraggio di ripartire dal mare

    L’affascinante film documentario di Enrico Montalbano e Letizia Porcaro racconta di una ragazza palermitana e il suo percorso di rinascita con la barca a vela. La voce narrante è di Luigi Lo Cascio   di Maria Teresa de Sanctis La passione entusiasma, questo è fuor di dubbio. Seduce l’idea che qualcosa ci trascini al punto da […]


  • Da amici ad amici di Facebook. E ritorno

    di Giovanni Rosciglione Ieri mattina, domenica, ho deciso con mia moglie di fare una passeggiata “in città”. E già, “andare in città” fino a tutti gli anni ’70 era il modo di dire quando da Via Vodige o da Corso Calatafimi le mie zie venivano dalle mie parti (Piazza Castelnuovo). Un bel giro da Piazza […]


  • Non uno di meno

    La consapevolezza dell’autismo non si ferma nella Giornata del 2 aprile di Daniele Billitteri Sbagliava. Sissignore. Nino (chiamiamolo così) magari scriveva “sabia” o “c’e”. Dalla sua penna nascevano parole malate come succede a tutti i bambini all’inizio di un cammino. Ma lui era speciale. Forse non gli piaceva moltissimo il mondo che vedeva e se […]


  • Giornata Mondiale della Gentilezza, oggi quanto mai necessaria

    di Giusi Andolina Mi ha sorpreso, qualche anno fa, scoprire che esiste la Giornata Mondiale della Gentilezza. Per chi come me è cresciuta a pane e “grazie, per favore, scusi, buongiorno e buonasera”, può sembrare insolita, addirittura eccessiva una giornata come questa. Ma, evidentemente, essere gentili non è qualcosa di così scontato. E in effetti, […]


  • Il limite come possibilità

    di Giusi Andolina   La parola limite è sorprendente. Contiene nel suo significato etimologico la chiave per superare se stessa, il limite appunto. Limite, infatti, non è inteso solo come punto che non si può o non si deve superare. Che sia creato da noi stessi o che abbiamo accettato che altri ponessero intorno a noi, […]